Snakk med din lege

Det er viktig at du beskriver for legen hvordan din migrene er, og hvor mye den påvirker deg i ditt daglige liv. Verktøyene nedenfor kan være med å gi deg et godt utgangspunkt når du skal snakke med din lege.

Uppdaterad: 04-09-2018

Last ned

SJEKKLISTE FØR DITT LEGEBESØK

Last ned sjekklisten kan hjelpe deg med å gjøre samtalen med din lege, om migrene, mer informativ og konstruktiv.

Last ned

HODEPINEKALENDER

En hodepinekalender kan være til hjelp for å finne et mønster og se hva som utløser din migrene. Den er også et bra underlag og ta med til ditt legebesøk.

BRAIN TWIN - HODEPINEDAGBOK

Mer enn en migrenedagbok. Å føre en hodepinedagbok kan være til hjelp for å finne et mønster, og se hva som trigger din migrene. Brain Twin - Hodepinedagbok er en applikasjon eller app som gir deg mulighet til å følge med på hvor ofte og du har anfall og hvor alvorlige de er. Den gir deg også nøyaktig, lett forståelig sammendrag som du kan ta med deg til neste legetime.