“FAMILIEN MIN TROR JEG PRØVER Å UNNGÅ DEM.

HVORDAN KAN JEG PRØVE Å FORTELLE DEM AT DET IKKE ER MEG, DET ER MIN MIGRENE?”
“JEG FØLER AT JEG ALLTID SKUFFER VENNENE MINE.

HVORDAN KAN JEG FORTELLE DEM AT DET ER PÅ GRUNN AV MIGRENEN MIN?”
“JEG ER LEI AV Å MÅTTE FINNE PÅ UNNSKYLDNINGER.

HVORDAN FORTELLER JEG VENNENE MINE SANNHETEN OM MIN MIGRENE?”
“MIGRENEN KOMMER ALLTID TIDLIG OM MORGENEN.

HVORDAN SIER JEG FRA TIL SJEFEN OM AT JEG TRENGER Å DRA HJEM FØR DAGEN BEGYNNER?”
“KOLLEGENE MINE TROR MIGRENE ER "BARE LITT HODEPINE"

HVORDAN FORTELLER JEG DEM AT DET ER MYE VERRE ENN SOM SÅ?”

Det er vanskelig å leve med migrene. Men noen ganger er det enda vanskeligere å snakke om det, spesielt med personer som aldri har hatt et migreneanfall. "Spør om migrene" er blitt laget for å gi en stemme til alle som lider av migrene, og hjelpe dem med å dele sine historier og skape et reelt bilde av hvor stor innvirkning det har på hverdagen.

Dette nettstedet gir deg verktøyene og ressursene, som trengs for å kunne snakke med venner, familie og kolleger om migrene på en bedre måte. For når de virkelig blir forstått kan de som er rammet av sykdommen begynne å motta den omsorgen og støtten de trenger.

"SPØR OM MIGRENE"

ER BLITT LAGET FOR Å GI EN STEMME TIL ALLE SOM LIDER AV MIGRENE

Migreneverktøy

Opprett din egen fullstendige, 360-dagers oversikt over hvordan migrene innvirker på livet ditt. Verktøyet er ment for voksne som lider av migrene.

*Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen i dette verktøyet er kun til opplæringsformål. Det er ikke tiltenkt for bruk i diagnostisering av sykdom eller andre tilstander, eller for å kurere, lindre, behandle eller forebygge sykdom. Svarene i denne testen er kun til din egne personlige bruk og blir ikke lagret.

Ta testen

Verktøy

Hvordan påvirker migrenen deg?

Finn ut i hvilken grad migrenen påvirker livet ditt. Ved hjelp av bare noen få spørsmål regner verktøyet ut antall dager som påvirkes av migrene.

*Verktøyet er ment for voksne som lider av migrene.

Klikk her

Verktøy

Sjekkliste før ditt legebesøk

Å forklare for legen din hvordan migrenen påvirker deg kan være vanskelig, og du kan ofte føle at han eller hun ikke forstår hvordan den virker inn på livet ditt.

Sjekklisten kan hjelpe deg med å gjøre samtalen om migrenen din mer informativ og konstruktiv.

Last ned

Historier om migrene

Janes
Historie

Jane er en god mor. Jane har en god karriere. Jane har en fin vennekrets. Men Jane går glipp av mye. Hun går glipp av både sitt eget liv og sin sønns liv.

Finn ut mer

App

BRAIN TWIN - HODEPINEDAGBOK

Mer enn en migrenedagbok.

Å føre en hodepinedagbok kan være til hjelp for å finne et mønster, og se hva som trigger din migrene. Brain Twin - Hodepinedagbok er en applikasjon eller app som gir deg mulighet til å følge med på hvor ofte og du har anfall og hvor alvorlige de er. Den gir deg også nøyaktig, lett forståelig sammendrag som du kan ta med deg til neste legetime.

App Store

Google Play